坚定妈咪进行母乳喂养的信心

爸爸能给妈咪的第一个，也是最重要的精神支持就是，坚定妈咪进行母乳喂养的信心。因为刚刚经历了分娩痛苦的妈咪，此时最需要丈夫的关怀。她会有许多的难言之隐只能对爸爸说，她会有许多脆弱的时刻需要爸爸来支撑，尽管母乳喂养的过程爸爸不可替代，但没有爸爸的支持，妈咪会付出加倍的辛苦，甚至会影响夫妻感情和爸爸与宝贝的亲子之情。

*理解和安慰妈咪，用乐观开朗的情绪感染她

刚开始喂母乳时，妈咪一定会遭遇很多问题，而体内激素的变化和严重缺觉也时常让她感到沮丧，这时候如果爸爸能温柔地鼓励妈咪，让她相信自己完全有能力给宝贝提供最健康的母乳，那这就是对妈咪最大的帮助，因为养育健康的宝贝是妈咪坚持母乳喂养的最大动力。

*经常与妈咪交流，倾听她的诉说，并告诉她你的感受

大部分爸爸对于母乳喂养的困难并不十分清楚。他们会误以为，母乳喂养仅仅是最自然并且可以享受母爱的过程。对于一些幸运的妈咪来说，情况的确如此。但并不是所有妈咪都那么幸运，在母乳喂养遇到问题，甚至因此怀疑自己有没有能力做个好妈咪时，她们最需要从丈夫那里得到鼓励和帮助。

这时做爸爸的一方面要理解和安慰妻子，用乐观开朗的情绪感染妻子，不能不闻不问，漠然置之，更不能用“你的腰怎么这么粗了”这样的话来剌激她。应该多与妻子交流，倾听她的诉说，并告诉她你的感受。为了宝贝，两个人一定要共同努力，渡过难关。

*保证妈咪在喂奶时有一个安静、舒适的环境

小生命到来之后，一定会有很多亲朋好友来祝贺和探望，但这对妈咪来说实在非常累人，特别是刚开始喂母乳时,妈咪急切地与宝贝建立亲密关系，过于频繁的探访却可能打扰到他们，而且妈咪通常还不太习惯在外人面前给宝贝喂奶。所以，爸爸最好替妈咪和宝贝把好门，保证喂奶时有一个安静、舒适的环境。母乳喂养可不是件轻松的事情，所以，爸爸要尽量接管一些妈咪平时做的家务,并在她需要时，随时搭把手。

*在妈咪需要帮助时，随时伸出援助之手

当妈咪准备给宝贝喂奶的时候，将一杯水递到她的手中，因为妈咪需要及时补充水分，满足体内之需。在妈咪给宝贝喂奶时,爸爸可以为她垫上一个枕头，让她能够更舒服地完成哺乳。哺乳结束后，妈咪可能因为疲劳而想休息，这时爸爸应该主动接过宝贝，轻拍其背部使之打嗝。吃奶过程中，宝贝可能吸入空气占据胃内大量空间，打嗝可以帮助其排出胃内空气，防止吐奶和溢奶。妈咪每次喂母乳的时间会比较长，细心的爸爸可以把一些可能着急用到的东西放在她的身边，比如电话、遥控器、干净的纸巾……